Зона единоборств

Детские единоборства

Есть секции для маленьких спортсменов. Услуга предоставляется в клубе на “Восточке” – с 7 лет, на “Мачуги” –
с 6 лет.

Единоборства развивают координацию, силу, выносливость, реакцию, скорость. Мы предлагаем удобные залы, ринги, специализированное оборудование и услуги профессиональных тренеров, имеющих допуски к работе с детьми. Вместе мы поможем любому ребенку научиться защищать себя и свою семью, подтянем здоровье и спортивные показатели для школы. На пробные занятия – тренировки по единоборствам ждут именно вашего ребёнка.

Расписание:

Центр на Восточке

Бокс

Быстро, эффективно, всегда в моде.

Интенсивные тренировки по защите себя и других в ближнем бое. результаты уже через 3-4 месяца тренинга. Есть группы и индивидуальные занятия для любого возраста, пола и уровня подготовки. Стандартизированные ринги, опытные тренеры, возможность использовать наше оборудование – полный набор услуг, связанных с боксом.При хороших показателях и регулярности тренировок есть возможность участвовать в любительских боях или пойти в большой спорт.

Возьмите жизнь в свои руки – записывайтесь на бокс.

Бокс

Приводи друзей - друзья приносят удачу

При покупке вдвоем и более - скидка от 10%
Тренируйся бесплатно за счет друзей!
Рекомендуй нас своим друзьям и получай до 1 месяца посещения к своей клубной карте.

Приводи друзей - друзья приносят удачу

Другие направления

Т-тинэйджеры

Подробнее

Танцы

Подробнее

Занятия для беременных

Подробнее

Оздоровительные программы

Подробнее

Степ-аэробика

Подробнее

Школа тренеров

Подробнее

Безопасность, уверенность в себе, здоровое тело и спокойный разум предлагают традиционные единоборства городскому жителю. Тренировки по боксу, самообороне, смешанным видам боевых искусств проводятся в обоих залах краснодарского “Дома Физкультурника”.

Смешанные единоборства

В спортивном клубе “Дом Физкультурника” два филиала, оба оборудованы тренировочными зонами клуба единоборств.

Тренировки ведут сертифицированные инструкторы с соответствующим образованием. Есть необходимое оборудование, отдельные зоны восточных и смешанных боевых искусств, инвентарь. По клубной карте можно посетить тест-драйв тренировки по интересующему направлению и любые фитнес-тренировки, включая cycles программу.

Тренировки по боксу в Краснодаре

Тренировки бокса для начинающих доступны с 6 лет. Есть взрослые, подростковые, детские группы. Этот вид спорта самый востребованный в Краснодаре, имеет глубокие традиции и отличную тренерскую базу. Преимущества бокса:

Уже через несколько месяцев занятий осваиваются базовые удары, блоки, движения.
Это лучший вид единоборств “для улицы”, помогающий постоять за себя.
Не требуется изучать внутренние составляющие, как в восточных практиках (ушу, карате), чтобы понять технику внешнего.
Прокачиваются все мышцы, формируется красивый рельеф тела.
Занятия увлекательные, постоянный адреналин на ринге не даёт угаснуть мотивации.

Стоимость секции бокса зависит от выбранной интенсивности тренировок, времени суток (вечером/днём), загруженности инструктора. Клубная карта центра даёт право на визит в сауну, бассейн, позволяет пользоваться услугами массажиста.

Зал бокса в “Доме Физкультурника” работает ежедневно. Доступны месячные абонементы, разовые тренировки, услуги личного тренера. Два зала “Восточка”, “Мачуга” находятся в разных частях города. Поэтому очень удобно найти занятия поближе к работе или дому. Личный тренер также подберёт программу питания.