Пилатес-студия
22 м² для работы на студийном оборудовании индивидуально и в группах
Тренировки без клубного членстваКоротко о разделе
- Пилатес-студия клуба «Мачуги» — 22 м², студийное оборудование: реформер с вертикальной трапецией, классический стул для пилатеса, спайн-корректор.
- 3 программы по 50 минут: Пилатес Старт (начальный уровень, осанка и подвижность суставов), Пилатес Пропс (малое оборудование — ролл, мячи, кольцо, ленты), Пилатес Эдванс (без оборудования, динамичное занятие для продвинутых).
- Доступны индивидуальные и групповые тренировки, в том числе без клубного членства.
- Реформер не нагружает суставы и позвоночник, повышает координацию и гибкость, снимает стресс.
- Актуальную стоимость уточняйте у администратора по телефону +7 (861) 211-61-17 или через форму на сайте.
- Адрес: г. Краснодар, ул. В.Н. Мачуги, 4/2. Режим работы: Пн–Пт 07:00–23:00, Сб–Вс 08:00–22:00.
ПИЛАТЕС ПРОГРАММЫ
Внимание! Пилатес на оборудовании переехал в Центр физического совершенствования "1980" по адресу ул. Мачуги, 6/2к1
-
50 минПИЛАТЕС
ЭДВАНСбез использования дополнительного оборудования, для усвоивших базовый уровень пилатеса. Занятие динамичное, без пауз
- 50 мин
ПИЛАТЕС
ПРОПСиспользование различного малого оборудования: ролл, гимнастические мячи, кольцо, кирпичики, эластичные ленты. Отработка базовых упражнений программы и подготовка к более сложным движениям. Для всех уровней подготовки
- 50 мин
ПИЛАТЕС СТАРТ
начальный уровень, укрепление тела, выработка правильной осанки, улучшение подвижности суставов, плавности и точности движений. Регулярные занятия положительно скажутся на состоянии позвоночника
ПИЛАТЕС на оборудовании
ПЕРСОНАЛЬНЫЕ ТРЕНИРОВКИ
БЕЗ КЛУБНОГО ЧЛЕНСТВА
Оставьте заявку, и мы перезвоним и подберем подходящий для вас абонемент с подарочным стартовым пакетом услуг
Скачивайте наше мобильное приложение и будьте в курсе новых предложений, последних событий и новостей
Расписание тренировок, знакомство с тренерами, запись в 1 клик, напоминания о тренировках, покупка и продление абонемента
Часто задаваемые вопросы
Студия площадью 22 м² оснащена студийным реформером с вертикальной трапецией, классическим стулом для пилатеса и спайн-корректором — оборудованием для улучшения гибкости, выравнивания позвоночника и укрепления мышц кора.
Пилатес Старт (50 мин, начальный уровень — укрепление тела, осанка, подвижность суставов), Пилатес Пропс (50 мин, с малым оборудованием — ролл, мячи, кольцо, кирпичики, эластичные ленты) и Пилатес Эдванс (без оборудования, динамичное занятие для тех, кто усвоил базовый уровень).
Да, доступны персональные тренировки на пилатес-оборудовании без клубного членства.
Реформер с вертикальной трапецией не создаёт нагрузку на суставы и позвоночник, повышает координацию и гибкость, улучшает общее самочувствие и снимает стресс.
С программы «Пилатес Старт» — она рассчитана на начальный уровень и помогает выработать правильную осанку и подвижность суставов перед переходом на «Пилатес Пропс» и «Пилатес Эдванс».
Актуальную стоимость уточняйте у администратора по телефону +7 (861) 211-61-17 или через форму на сайте.
Как нас найти
Клуб «Дом физкультурника» находится по адресу: г. Краснодар, ул. В.Н. Мачуги, 4/2.
Рядом есть бесплатная парковка.
Режим работы:
Пн–Пт 07:00–23:00,
Сб–Вс 08:00–22:00.