Сеть фитнес-центров в Краснодаре
Восточка Мачуги

Ул. Восточно-Кругликовская, д. 64/2

Пн-Пт: 07:00-23:00
Сб-Вс: 08:00-22:00

8 (861) 202-61-01

Ул. В.Н.Мачуги, д. 4/2

Пн-Пт: 07:00-23:00
Сб-Вс: 08:00-22:00

8 (861) 202-66-01

Терещенко Андрей

 

Образование:

Донецкий политехнический техникум. Специальность: тренер-преподаватель по легкой атлетике, спортивной акробатике, организатор массовой физической культуры и спорта

 

Дополнительное образование:

•профильное развитие двигательных качеств и функциональный тренинг спортсменов (ДИФКиС)
•адаптивная физическая культура, периоды восстановления и реабилитации в спорте (ДИФКиС)
•стретчинг, МФР и работа с триггерными точками при повышенных силовых нагрузках (ДИФКиС)
•кинезитерапия (научное обоснование, методические и практические основы центр С.М. Бубновского, Донецк)
•реабилитация коленного сустава при помощи кинезитерапии (центр С.М. Бубновского, Донецк)
•функциональный тренинг, реабилитация плечевого сустава и плоскостной тренинг «2.0. Как это связано?» (онлайн конференция Смирнов Практикум 2021)

Спортивные достижения:

•Мастер Спорта по спортивной акробатике, член национальной сборной команды по спортивной акробатике 2004-2005г.г.

Специализация: 

•повышение мышечного тонуса, равномерное развитие основных физических качеств
•функциональный тренинг, работа с TRX
•коррекция фигуры с учетом индивидуальных особенностей
•сбалансированный плоскостной треннинг
•восстановление правильной осанки
•качественный набор мышечной массы
•составление программ тренировок и питания
•кинезитерапия, стретчинг, реабилитация и восстановление

Подробнее:

Опыт работы 16 лет