Карагодина Светлана
Образование:
Томский государственный университет
Дополнительное образование:
•Трай-Йога, персональный тренинг, Томск, 2009 г.
•Аштанга-Виньяса йога, инструкторский тренинг, Москва, 2010 г.
•Авторская система В.Овсянникова, инструкторский тренинг, г. Томск, 2013 г.
•Стойки на руках И.Пантюшев, семинар, Краснодар, 2018 г
•Техника выполнения глубоких прогибов, М. Шалимова, семинар, Кранодар, 2019 г
Должность:
•Сертифицированный тренер по йоге:
– хатха йога
– фитнес йога
– йога в гамаках
•Преподаю по авторской системе «овсянка» – тренировки разделены на циклы, в каждом из которых упражнения выстроены так, чтобы последовательно и глубоко проработать определенную область тела.
В течение месяца делаем 12 разных тренировок, связанных друг с другом в систему.
Подробнее:
Опыт работы 10 лет