Хмара Артур

Образование:

•Донецкий Институт Социального Образования(Донецк). Специальность: психолог
•Национальный Государственный Университет П.Ф.Лесгафта (Санкт-Петербург)

 

Дополнительное образование:

•Персональный тренер (Фитнес Стандарт,ФПФКК);
•Фитнес Микс: тренажёрный зал +функциональный тренинг;
•Диетологическое сопровождение клиента. Питание спортсменов и пищевые добавки;
•Фитнес-реабилитация позвоночника;
•Фитнес маркетинг. Навыки эффективной работы с клиентом (Fit Standart, ФПФКК);
•Особенности построение тренировочного процесса. Диета и правильное питание. Спортивное питание как альтернатива допингу и способ достижения максимального результата (Geon);
•Теория силового прогресса: использование тренажёрного оборудования Life Fitness и Hammer Strength. Strength IQ(Life Fitness Academy).

Специализация: 

•ОФП;
•Коррекция осанки и укрепление мышц спины;
•Набор мышечной массы;
•Качественное преобразование тела;
•Подготовка к соревнованиям по бодибилдингу и пауэрлифтингу.

Спортивные достижения:

•МС по бодибилдингу, Чемпион Украины 2011 г,
•МС по пауэрлифтингу (Федерация WRPF),
•КМС по пауэрлифтингу (Федерация WPC),призёр и победитель ряда турниров по пауэрлифтингу (2015-2021 гг).

Подробнее:

Опыт работы более 15 лет