Hot Iron

Hot Iron тренировки – силовые занятия с применением дополнительного спортинвентаря.

В качестве нагрузки используют штанги мини-размеров. Программа помогает эффективно бороться с подкожными отложениями жира, повышать выносливость организма, улучшать иммунитет и формировать гармоничную фигуру. Тренировки с мини-штангой рассчитаны на разных уровень подготовки. Инструктор может подобрать правильную нагрузку даже для новичка и под конкретные цели.