Новости и акции

Экскурс в будни «Дома Физкультурника». Прошедшие и предстоящие мероприятия. Актуальные спецпредложения.

Мы – то, что мы едим!

Мы – то, что мы едим! 1920 1080 Дом Физкультурника

Мы – то, что мы едим!

 

Думаете иначе? Тогда мы ждём вас на семинаре по сбалансированному питанию в #клуб_навосточке

 

Если вы:

– Не завтракаете

– Не сдаёте анализы

– Питаетесь 2 раза в день

– Хотите снизить или набрать вес

– Интересуетесь БАДами и другими пищевыми добавками

 

Приходите и вы измените своё отношение к еде!

 

Вы узнаете:

– Как похудеть раз и навсегда через тренировки и питание: без диет, безопасно, вкусно

– Как убрать живот и бока

– Какие анализы нужно сдавать регулярно и почему это важно

– Всё о жиросжигателях

– Лайфхаки по продуктам и их комбинациям

 

Это инвестиция в себя и своих близких, которая поделит ваш образ жизни на до и после, принесёт здоровье и привлекательный внешний вид.

 

Спикеры семинара – Роман и Анастасия Бызовы, квалифицированные специалисты в области питания и физической культуры, ведущие проекта “Революция”.

 

16.07 (суббота) в 11:00

ул. Восточно-Кругликовская 64/2

Зал групповых программ №2

Цена – 500₽

 

Членам наших клубов – БЕСПЛАТНО!

 

Запись по телефону 8 (861) 202-61-01

Количество мест ограничено!

Мероприятие для детей

Мероприятие для детей 1920 1080 Дом Физкультурника

Приглашаем юных физкультурников 6-14 лет на веселый летний праздник в компании Нептуна, его свиты и сказочных героев.

В программе – эстафеты, призы, подарки и отличное настроение!

С 9:00 до 10:30 – праздник для детей (возраст 6-9 лет)

С 11:00 до 12:30 – праздник для детей (возраст 10-14 лет)

Для участия требуется предварительная регистрация у вашего тренера.

Путешествие вокруг Земли

Путешествие вокруг Земли 1920 1080 Дом Физкультурника

Время космических путешествий

 

Мы приглашаем детей от 7 до 13 лет на увлекательный квест «Путешествие вокруг Земли»

 

Вас ждёт интересная квест-игра!

 

космические приключения

аквагрим

сюрпризы и подарки

 

26 июня, 14.00

ул.Восточно-Кругликовская 64/2

Детская комната, 2 этаж

Цена – 1000 рублей

 

Предварительная запись

8 928 256-69-93 (Анна)

Летние Фитнес-каникулы

Летние Фитнес-каникулы 1920 1080 Дом Физкультурника

Каникулы? В Дом Физкультурника!

 

“Летние Фитнес-каникулы” в Дом Физкультурника – повод, чтобы остаться в городе!

 

Фитнес с опытными инструкторами

Занятия в бассейне

Новые друзья и знакомства

Вкусная еда

Квесты и мастер-классы

Игры в футбол, баскетбол, волейбол и настольный теннис

Развивающие занятия

Море положительных эмоций

 

Ведется набор детей 7-13 лет на первую смену

Старт 27 июня

Время работы с 8.30 до 16.30

 

Планируйте каникулы заранее

1 смена с 27.06 – 8.07

2 смена с 11.07 – 22.07

3 смена с 25.07 – 5. 08

4 смена с 8.08 – 19.08

 

Количество мест ограничено!

Подробности

8-918-254-67-72 (Евгения)

ул.Восточно-Кругликовская 64/2

Открытие бассейна на Восточке!

Открытие бассейна на Восточке! 2000 1325 Дом Физкультурника

Это случилось! #клуб_навосточке

Наш обновлённый и чистый бассейн и комфортные сауны открываются 16.06 (четверг) в 07:00

Мы очень скучали и с нетерпением ждём вас на тренировки!

Устроим заплыв? 

Всемирный день детского футбола

Всемирный день детского футбола 1920 1080 Дом Физкультурника

Попинаем мяч? #клуб_навосточке

 

Мы не могли пройти мимо Всемирного дня детского футбола, ведь это важный праздник, который зажигает любовь к спорту и открывает молодые таланты

 

Приглашаем ребят от 7 до 13 лет сыграть в дружеском матче и почувствовать себя настоящими Месси и Роналду

 

19 июня, 12.00

Игровой корт, 1 этаж

 

Только по предварительной записи

8-991-076-01-16 (Виталий)

Сайкл-вечеринка!

Сайкл-вечеринка! 1920 1080 Дом Физкультурника

Отмечаем  Всемирный День Велосипеда!

 

Вы знали, что есть такой праздник? 3 июня!

А мы теперь возьмём за добрую традицию отмечать этот праздник с любимыми тренерами на Сайкл-вечеринке! #клуб_навосточке

 

9 июня мы ждём вас в Сайкл-студии в 20/00 и 21/00

 

Вас ждут:

 

– клубная музыка

– особое освещение

– эффективная тренировка

 

И конечно же отличное настроение!

 

Ведущие вечера: Голуб Виктория и Лихкун Александр

 

Предварительная запись доступна в личном кабинете за 48 часов до мероприятия

Плоский живот, не качая пресс

Плоский живот, не качая пресс 642 480 Дом Физкультурника

Качаете пресс, а живот все ещё не «плоский» и «кубиков» нет?!

 

Добро пожаловать на WORKSHOP «Плоский живот, не качая пресс» #клуб_намачуги

 

Мы разберём:

– анатомию и биомеханику мышц брюшного пресса

– влияние мышц пресса на осанку;

– роль дыхания в работе на пресс;

– эффективность и вред ТОЛЬКО сгибания позвоночника при работе на пресс;

– эффективные и простые упражнения для мышц брюшного пресса (практика).

 

Воркшоп состоится в этот четверг 2.06 в 19:00. Стоимость – 200р.

 

Каждый участник получит видео чек-лист с коррекционными упражнениями для включения пресса.

 

Напоминаем!

По окончанию серии воркшопов «Значение осанки при физических нагрузках» участники всех ТРЁХ СЕМИНАРОВ получат скидку 50% на персональную тренировку от одного из тренеров-методистов.

 

Количество мест ограничено

Записаться можно на ресепшн клуба 202 66 01

ул.Мачуги 4/2

Семейный спортивный праздник

Семейный спортивный праздник 1920 1080 Дом Физкультурника

Мы за активное детство, яркое, спортивное и интересное!

Приглашаем прекрасно провести время и от души повеселиться всей семьей!

 

Приглашаем ребят, мам и пап принять участие в семейном спортивном празднике, посвящённом Дню защиты детей.

 

4 июня (СУББОТА) #клуб_навосточке

12.00 – Игровой корт, 1 этаж – Мама, папа, я – спортивная семья!

 

Предварительная запись по телефону

8-918-254-67-72 (Евгения)

Отключение горячего водоснабжения

Отключение горячего водоснабжения 2000 1325 Дом Физкультурника

Внимание, физкультурники! #клуб_навосточке

 

В связи с ежегодным плановым отключением горячего водоснабжения:

 

Бассейн временно прекратит работу с 30.05 по 14.06 

 

Мы везде ищем плюсы и эта ситуация не исключение. 

 

За это время мы успеем провести генеральную профилактику и отремонтируем все поломки. 

 

Вы вернётесь в идеально чистое и комфортное пространство.

 

Ждём вас на тренировках, ведь остальные зоны клуба продолжат работу в прежнем режиме!

ЗАПИСАТЬСЯ НА ТЕСТ-ДРАЙВ

Вы можете оставить заявку и получить карту одного дня для тестирования программ клуба и наших возможностей. Выбирайте удобный филиал и наши менеджеры расскажут как получить бесплатный тест-драйв физкультурника

МачугиВосточно - Кругликовская


Узнать стоимость клубных карт

Оставляйте заявку и наши менеджеры расскажут не только о стоимости клубных карт, но и об акциях и специальных предложениях, актуальных на сегодняшний день!

МачугиВосточно - Кругликовская

МачугиВосточно - Кругликовская