AQUA CIRCLE
45 мин – круговая тренировка в воде, где в течение 30 секунд упражнение выполняется с максимальной скоростью, а 30 секунд дается на отдых.
45 мин – круговая тренировка в воде, где в течение 30 секунд упражнение выполняется с максимальной скоростью, а 30 секунд дается на отдых.