Сеть фитнес-центров в Краснодаре
Восточка Мачуги

Ул. Восточно-Кругликовская, д. 64/2

Пн-Пт: 07:00-23:00
Сб-Вс: 08:00-22:00

+7 (861) 202-61-01

Ул. В.Н.Мачуги, д. 4/2

Пн-Пт: 07:00-23:00
Сб-Вс: 08:00-22:00

+7 (861) 202-66-01

Аэробные нагрузки

Аэробные тренировки в зале направлены на развитие большого количества мышц.

Занятия предполагают большое потребление кислорода телом, что гарантирует хорошие результаты в прокачке глубоких мышц и процессах похудения. В клубе есть групповые и индивидуальные аэробные тренировки на любой уровень подготовки и стартовые показатели. Отличное дополнение программы опытного спортсмена и гарантируют быстрый старт новичкам. Идеально сочетаются с качалкой, водным фитнесом, йогой. Включают использование различных беговых, велотренажеров, орбитреков и другого оборудования.